Die neue Trendsportart Aqua-Cycling wird auf speziell entwickelten Rädern durchgeführt. Die Räder stehen dabei im ca. 1,30 Meter tiefen Wasser und werden individuell auf die Teilnehmenden eingestellt. Ergänzend zum Training der Beine kommen Übungen für den Oberkörper und den Bauch dazu. Dieses Ganzkörpertraining setzt den Schwerpunkt in der Fettverbrennung und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 09.12.2025 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 2 | 16.12.2025 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 3 | 13.01.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 4 | 20.01.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 5 | 27.01.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 6 | 03.02.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 7 | 10.02.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 8 | 17.02.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 9 | 24.02.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 10 | 03.03.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 11 | 10.03.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. | |
| 12 | 17.03.2026 | 18:45 - 19:30 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 01.10.2025- 10.12.2025 | Mittwoch | 17:00 | Details |
