Intensivkurs - Brust/Delfin-Schwimmen

Für Schwimmer mit Geduld und Interesse an detailliertem Technik-Wissen

Sie beherrschen bereits das Brustschwimmen, haben aber immer wieder Schwierigkeiten bei der richtigen Technik? Oder möchten Sie die Grundzüge des Delfin-Stils (auch Schmetterling genannt) erlernen? In diesem Kurs wird die Kursleitung Ihre Technik analysieren und Sie werden gemeinsam an dieser arbeiten. Es werden Übungen zur Körperlage, Armzug, Bein-schlag, der richtigen Atmung und zur Koordination gemacht. Theoretisches und praktisches Wissen wird übermittelt, die Übungen genau erklärt und der Zweck verdeutlicht, damit diese im Gedächtnis bleiben. Das Ziel des Kurses ist Ihre persönliche Schwimmeffizienz zu verbessern. Wir haben für diesen 90-minütigen Intensivkurs mehrere Bahnen zur Verfügung und damit genug Kapazitäten, um die unterschiedlichen Leistungsniveaus aller Teilnehmer zu berücksichtigen.





          Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld