Sie trainieren gesundheitsorientiert im brusthohen Wasser unter Gleichgesinnten.
Die Kraft-und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 20.01.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | vorbei |
| 2 | 27.01.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 3 | 03.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 4 | 10.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 5 | 17.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 6 | 24.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 7 | 03.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 8 | 10.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 9 | 17.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. | |
| 10 | 24.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 04.02.2026- 22.04.2026 | Mittwoch | 13:15 | Details |