Sie trainieren gesundheitsorientiert im brusthohen Wasser unter Gleichgesinnten.
Die Kraft-und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 16.01.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 2 | 23.01.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 3 | 30.01.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 4 | 06.02.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 5 | 20.02.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 6 | 27.02.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 7 | 20.03.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 8 | 27.03.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 9 | 17.04.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. | |
| 10 | 24.04.2026 | 13:15 - 14:00 | Fr. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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