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          Aqua-Fitness bietet Ihnen ein umfassendes Ganzkörpertraining im brusthohen und tiefen Wasser. Durch die scheinbare Schwerelosigkeit erfahren Sie eine wohltuende Entlastung der Gelenke und der Wirbelsäule. Die Bewegung im Wasser begünstigt eine intensive Atmung und führt zu einer Massage der Haut und somit zur Straffung des Bindegewebes. Mit den Basisbewegungen wie zum Beispiel Nordic-Aqua-Sports, Gehen, Joggen und Kicken werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv und funktionell trainiert. Mit Hilfe von speziellen Trainingsgeräten und rhythmischer Musik wird die Intensität der Bewegung variiert.

          ID
          35430
          Zeitraum
          04.09.2018 - 04.12.2018
          Uhrzeit
          Dienstag 18:00
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          12 x
          min. Alter
          18 J.
          Trainer
          Karba, Lanwi
          Bad
          Hallen- und Freibad Wiembachtal
          Freie Plätze
          0
          Info
          inkl. Eintritt
          108,00 €
          Ausgebucht

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 04.09.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          2 11.09.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          3 18.09.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          4 25.09.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          5 02.10.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          6 09.10.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          7 30.10.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          8 06.11.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          9 13.11.2018 17:30 - 18:15 Di. vorbei
          10 20.11.2018 18:00 - 18:45 Di. vorbei
          11 27.11.2018 18:00 - 18:45 Di. vorbei
          12 04.12.2018 18:00 - 18:45 Di. vorbei
          Termin Wochentag Uhrzeit
          23.04.2024- 09.07.2024 Dienstag 14:15 Details
          24.04.2024- 03.07.2024 Mittwoch 17:00 Details
          03.05.2024- 05.07.2024 Freitag 14:00 Details

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