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          Aqua-Fitness bietet Ihnen ein umfassendes Ganzkörpertraining im brusthohen und tiefen Wasser. Durch die scheinbare Schwerelosigkeit erfahren Sie eine wohltuende Entlastung der Gelenke und der Wirbelsäule. Die Bewegung im Wasser begünstigt eine intensive Atmung und führt zu einer Massage der Haut und somit zur Straffung des Bindegewebes. Mit den Basisbewegungen wie zum Beispiel Nordic-Aqua-Sports, Gehen, Joggen und Kicken werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv und funktionell trainiert. Mit Hilfe von speziellen Trainingsgeräten und rhythmischer Musik wird die Intensität der Bewegung variiert.

          ID
          35361
          Zeitraum
          03.09.2018 - 03.12.2018
          Uhrzeit
          Montag 17:30
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          8 x
          min. Alter
          18 J.
          Trainer
          Ziegler, Daniel
          Bad
          Freizeitbad CaLevornia
          Freie Plätze
          0
          Info
          inkl. 2h-Badeintritt, davon 45 min. Kurs
          72,00 €
          Ausgebucht

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 03.09.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          2 10.09.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          3 01.10.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          4 29.10.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          5 05.11.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          6 12.11.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          7 19.11.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          8 26.11.2018 17:30 - 18:15 Mo. vorbei
          9 03.12.2018 17:30 - 18:15 Mo. abgesagt
          Termin Wochentag Uhrzeit
          23.04.2024- 09.07.2024 Dienstag 14:15 Details
          24.04.2024- 03.07.2024 Mittwoch 17:00 Details
          03.05.2024- 05.07.2024 Freitag 14:00 Details

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