DLS Hai-Silber

Das nächste Edelmetall wartet schon

Der Deutsche Leistungsschwimmpass ist eine 3-stufige Schwimmprüfung des Deutschen Schwimm-Verbandes.

Nach Abschluss des Kurses besteht die Möglichkeit, die Schwimmprüfung für das DLS Hai-Silber-Abzeichen abzulegen.

Das Deutsche Leistungsschwimmabzeichen Silber fordert:

• 100 m Brustschwimmen unter 1:55 Min.
• 100 m Kraulschwimmen unter 1:40 Min.
• 100 m Rückenkraulschwimmen unter 1:50 Min.
• 100 m Lagenschwimmen ohne Zeitlimit
• 400 m Freistilschwimmen unter 10:00 Min.
• Kopfsprung vorwärts aus 3 m Höhe
• Salto vorwärts aus 1 m Höhe
• 25 m Wasserballdribbeln unter 25 Sek.





          Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld